Ayak bilekliği yatarken kullanılır mı? Gece uyurken kullanılması uygun değildir. Bağ destekli ayak bileği ortezlerinin üst kısımlarında elastik bandaj bulunur. Bu ayak bileği ortezleri stabilizasyonu arttırmaya yarar. Ayak burkulmalarından sonra ayak bileği ortezlerinin kullanımı önerilir. Ayak bilekliği kaç saat takılmalı? Bu ürünün kullanım süresi, bir doktor tarafından önerilmediği sürece günde 4 saati geçmemelidir. Bu durumda, ürün ile cildiniz arasındaki teri ve nemi emen giysiler kullanın. Ayak bilekliği nasıl kullanılır? Ancak genel olarak, bileziği ayarlamanın ilk adımı bileğinize rahatça oturduğundan emin olmaktır. Bir sonraki adım bileziği ayağınıza ve bacağınıza doğru çekmektir. Bu işlem bileziğin ayağınıza sıkıca oturmasını sağlayacaktır. Ancak, bu aşamada…
Yorum Bırak